[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 483: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4756: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3873)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4758: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3873)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4759: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3873)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4760: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3873)
Forum biznesowe • Zobacz wątek - Jak radzić sobie ze stresem?

Forum biznesowe

Jak radzić sobie ze stresem?

Tutaj podyskutujesz z nami na ogólne tematy związane z biznesem - o papierach wartościowych, giełdzie, stanie gospodarki i innych takich.

Re: Jak radzić sobie ze stresem?

Postprzez Karol3 » 21 wrz 2015, 09:19

Nie warto, to zupełna strata czasu... Już lepiej do szamana się udaj... Moje doświadczenia z psychologiem, niejednym i to zarówno z dziecięcym, jak i dla osób dorosłych są doprawdy żałosne... Albo trafiałem na samych ignorantów, udających profesjonalistów, albo wszyscy to ściemniacze... Już lepszy chyba jest psychiatra, ale nie wiem do końca, bo nie byłem nigdy. Ich zalecenia to ziółka pić i tabletki homeopatyczne ssać... Porażka... A, i jeszcze liczyć do dziesięciu w sytuacjach stresowych...Bardzo pomocne!
Avatar użytkownika
Karol3
 
Posty: 5
Dołączył(a): 17 wrz 2015, 15:21

Re: Jak radzić sobie ze stresem?

Postprzez koolak » 21 wrz 2015, 12:04

U nas w firmie, jak jest jakieś większe zlecenie i sporo zadań to są zamawiane są . Firma dostarcza taki owocowy catering, elegancki zapakowany, a do tego naturalne soki. To wszystko sprawia, że stres znika.
koolak
 
Posty: 13
Dołączył(a): 22 maja 2015, 15:02

Re: Jak radzić sobie ze stresem?

Postprzez patrykwo » 21 wrz 2015, 14:47

ja sie wyładowuję na siłowni i relaksuje przy dobrej muzyce i książce - wtedy człowiek nie myśli o problemach. Ale wiadomo, że stres niestety zawsze nam towarzyszy, musimy tylko nad nim panować
patrykwo
 
Posty: 3
Dołączył(a): 21 wrz 2015, 14:38

Re: Jak radzić sobie ze stresem?

Postprzez aviver » 28 wrz 2015, 17:27

Oj, tak sport jest swietny na rozladowanie! Ja jestem ogromnym fanem kolarstwa, kiedy jade na rowerze wszystkie problemy uciekaja z mojej glowy. Ostatnio zainwestowałem w nowy sprzet z https://www.twojrower.eu/, bestia jest naprawde zwinna wiec jadac czuje się jeszcze bardziej wolny ;)
aviver
 
Posty: 325
Dołączył(a): 04 maja 2015, 06:10

Re: Jak radzić sobie ze stresem?

Postprzez adrianka » 13 paź 2015, 17:24

Mnie najbardziej stresuje zatrudnianie nowych ludzi do pracy i odpowiednie zarządzanie nimi. Nie wiem czy jest jakiś program, który to ułatwia. Jak myślicie?
adrianka
 
Posty: 329
Dołączył(a): 29 lip 2014, 20:57

Re: Jak radzić sobie ze stresem?

Postprzez 62miko » 13 paź 2015, 17:25

Dobra organizacja może pomóc w walce ze stresem :) Co do zatrudniania pracowników to może ci pomóc planowanie sukcesji - http://empower.pl/planowanie-sukcesji-2/ Program ten pozwala na efektywne rekrutowanie pracowników, ich ocenę pracowniczą oraz zarządzanie celami. Wydaje mi się, że każda firma powinna mieć podobny program.
62miko
 
Posty: 168
Dołączył(a): 29 lip 2014, 20:55

Re: Jak radzić sobie ze stresem?

Postprzez ewelina546 » 25 lis 2015, 10:44

Chyba najlepiej znależć sobie jakiś sposób na relaks. Przez jakiś czas byłam kierownikiem grupy telemarketingowej. Z powodu stresu zaczełam mieć problemy z żołądkiem i nerwami. Zapiasałam się na wizyte tutaj http://psycholog-ms.pl/poradnia/ do psychologa. Pomógł mi wypracować kilka technik relaksacyjnych i nauczył rozładowywać stres. Jest o wiele lepiej, nawet wyniki grupy dzięki temu się poprawiły.
ewelina546
 
Posty: 161
Dołączył(a): 11 mar 2014, 12:26

Re: Jak radzić sobie ze stresem?

Postprzez margo903 » 27 sty 2016, 14:25

Proponowałabym znaleźć jakąś dobrą klinikę. Stres potrafi czasem zasiać ogromne spustoszenie w naszym organizmie ale również doprowadzić do poważnych problemów na tle psychicznym. Jeśli widzimy, że nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z tym sami, lepiej zasięgnąć porady specjalisty. Ja od siebie mogę polecić klinikę psychologiczno-psychiatryczną PsychoMedic - http://wwww.psychomedic.pl/ . Konsultacje odbywają się bez żadnych zastrzeżeń, już po kilku spotkaniach znacznie poprawia się samopoczucie. Podpowiedzą też z pewnością, jak radzić sobie ze stresem.
margo903
 
Posty: 224
Dołączył(a): 01 kwi 2014, 10:33

Re: Jak radzić sobie ze stresem?

Postprzez Przemiln » 28 sty 2016, 23:21

Nie polecam psychologa a wręcz odradzam. Mój znajomy zaczął terapię z podobnego powodu - stres w pracy. Pani psycholog miała dla niego tylko jedną opcję, psychotropy. Od tamtej pory minęło kilka lat, facet wpadł w uzależnienie od tych leków. Zresztą, bierze ich więcej a ja wcale nie widzę, żeby był jakiś szczęśliwszy. Bywa nieobliczalny, popada w skrajne emocje, tego kiedyś nie było. Na stres proponuję solidny wysiłek fizyczny. Albo pobiegaj minimum 5 km dziennie, albo siłownia. To bardziej Ci pomoże.
Przemiln
 
Posty: 7
Dołączył(a): 13 sty 2016, 22:34

Re: Jak radzić sobie ze stresem?

Postprzez joollka » 31 sty 2016, 22:07

Warto pić melisę, ćwiczyć i medytować. A najlepszym sposobem na uniknięcie stresu jest zlikwidowanie jego źródła ;) Jeśli stres u ciebie jest długotrwały zrób sobie badania serca np ekg i próbę wysiłkową - https://kredos.pl/systemy-wysilkowe Dzięki nim będziesz wiedział w jakim stanie jest twoje serce. Niestety długotrwały stres nie wpływa na nie zbyt dobrze.
joollka
 
Posty: 73
Dołączył(a): 31 sty 2016, 10:14

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Ogólne dyskusje o biznesie



Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości