Czy ktoś z was korzystał może prowadząc własną firmę z pomocy psychologa (stresy, nerwówka, przenoszenie problemów z pracy do domu) itp?
Przeglądam ranking psychologów ale nie mogę się zdecydować, a jak to powiedziała dzisiaj moja partnerka: mam problem, którego dotąd nie widziałem. Może jakaś rada?

Osobiście, to nie jestem przekonany czy psycholog w tym temacie może być potrzebny, ponieważ uważam, że jeśli nie podzielił się Pan swoimi problemami z żoną, to niby jak podzieli się Pan nimi z obcym człowiekiem? Ja osobiście nie byłbym w stanie, ale w końcu każdy jest inny

Pozdrawiam i życzę powodzenia

Można skorzystać z różnej pomocy - od jednorazowej konsultacji online, poprzez rozmowę z coachem, przez psychoterapię - wszystko zależy od tego, jak Pan widzi swój problem, jaką Pan ma gotowość do pracy i zmiany. Jeśli chodzi o specjalistę, warto przyjrzeć się doświadczeniu zawodowemu, sposobie pracy, szkole jaka ukończył (nie każdy psycholog jest terapeuta, nie każdy terapeuta jest psychologiem) czy terapeuta monitoruje (superwizuje) swoją pracę u innego (starszego stażem) terapeuty, czy jest wiarygodnym specjalistą (czy należy do towarzystwa terapeutycznego, stosuje się do zasad etyki zawodowej). To są bardzo ważne kryteria, wg których polecam szukanie pomocy psychologa.
Barbara Michno-Wiecheć, psycholog psychoterapeuta

Staram się podchodzić do pracy bez zbędnego stresu, wiem - często się nie da. Jednak ja, dzięki znajomemu, który jest psychologiem właśnie, staram się odróżniać pewne sytuacje, zachowania, zaczęłam jeździć na szkolenia, które pomagają mi nie tylko w pracy, często tez w życiu. Wybrałam te, organizowane przez AVENHANSEN - byłam na kilku zupełnie przypadkowo na początku mojego kształcenia, teraz nie wyobrażam sobie innych metod, niż te stosowane przez trenerów, organizatorów. Kolejne, na które jadę to trening asertywności http://www.szkolenia.avenhansen.pl/szko ... rakow.html - bardzo przydatne, bo niewielu z nas umie mądrze odmawiać.

Ja korzystałem kiedyś z pomocy pani Izabeli Kielczyk, tutaj jest jej strona: http://psychoterapia-kielczyk.pl/. Miałem problem z wypaleniem zawodowym, do tego doszły problemy osobiste i nie dawałem już sobie rady. Po prostu musiałem skorzystać z pomocy profesjonalisty. Uważam, że dzisiaj to żaden wstyd chodzić na terapię, na zachodzie jest to bardzo popularne. W Polsce też niedługo już większość osób będzie korzystać z pomocy terapeuty, bo przejmujemy zachodni styl życia, a wraz z nim jego problemy.

To jest jakaś specjalizacja psychologów od biznesu i skutków jego prowadzenia? Czy można iśc do każdego, który oferuje swoją pomoc dla zestresowanych.

Bardzo to pomaga. W Stanach Zjednoczonych to jest normalne i nikt się tego nie wstydzi. Zależy też czy możecie sobie pozwolić na to, by psycholog był w firmie czy żebyście po prostu chodzili na jakieś terapie raz na miesiąc.

to bardzo fajna opcja, ja polecam we wrocławiu p. izabelę boryczkę - ona robi między innymi testy osobowiści w biznesie to mega ważne, by wiedzieć o sobie więcej niż inni

Wydaje mi się, że stres możesz zniwelować zajęciami które będą przynosić Ci więcej przyjemności niż praca. Może sport? Endorfiny potrafią zdziałać cuda albo wypady za miasto

Dokładnie:) W stu procenetach popieram pomysł uprawiania sportu w celu zminimalizowania poziomu stresu. Pomysł jest bardzo dobry i na pewno warto trenować codziennie dla wlasnego dobra