Cześć. Czy macie jakieś doświadczenia we właściwym nawadnianiu organizmu? Ja się właśnie zastanawiam czy np. te porady w tym obszarze tematycznym są warte uwagi http://zdrowie.radiozet.pl/Dieta/Zdrowe ... a-00000088 Co o tym myślicie? Z góry wielkie dzięki za wszelkie porady w tym obszarze tematycznym

Myslisz, że jestem wróżką. Nie jestem wróżką, nie wiem czy te porady są dobre. Moim zdaniem takie pytanie należy zadać lekarzowi. Myślę, że forumowicze się ze mną zgodzą.

Moim zdaniem, takie wątpliwości najlepiej wyjaśnić jednak z dietetykiem.
Ja akurat jestem z okolic Wrocławia, więc mogę polecić tę poradnię:
http://jasmed.pl/ , mają kilka oddziałów na terenie Dolnego Śląska.
Jeśli potrzebujesz bardzo konkretnej informacji na ten temat to może nawet lekarz nie być odpowiednią osobą, aby udzielić Ci takiej porady. Tym zajmują się właśnie dietetycy i to ich działka.

przede wszystkim trzeba pić duże ilości płynów, a jeśli już rozchodzi się o wodę, to taką, która ma odpowiednia ilośc minerałów a na ten temat znajdziesz potrzebne informacje w internecie

Oprócz odpowiedniego nawadniania, warto także zatroszczyć się o jakoś powietrza w naszym mieszkaniu. Jakiś czas temu kupiłam ozonator i pozbyłam się roztoczy oraz nieprzyjemnych zapachów.

Oprócz odpowiedniego nawadniania, warto także zatroszczyć się o jakoś powietrza w naszym mieszkaniu. Jakiś czas temu kupiłam ozonator i pozbyłam się roztoczy oraz nieprzyjemnych zapachów.

Picie wody jest najlepszym sposobem na nawadnianie organizmu. A nie każdy wie, że po każdej kawie i herbacie powinno się wypić szklankę wody, żeby uzupełnić poziom płynów.

Najlepiej jest pić dużo płynów, zwłaszcza i przede wszystkim wody mineralnej, nie bez powodów lekarze zalecają picie co najmniej 2 litrów wody dziennie i ma to istotne znaczenie.

Może z tym pyatniem powinnaś udac się do lekarza on będzie wiedział jak to zrobić. Jeżeli nie chcesz tracić czasu na przychodnie możesz skorzystac z porady lekarskiej online np u nich http://lekarz-radzi.com/ . Zaoszczędzisz czasu i nerwów, a na pewno uzyskasz odpowiedź