Cześć. Zastanawiam się nad jakimis skutecznymi sposobami na wzmocnienie odporności. Czy jesteście w stanie coś polecić? ja się zastanawiam czy np. to będzie skuteczne . Co o tym myślicie?

To jest jakiś suplement na odporność? Bo czytałam niedawno artykuł, że takie suplementy w ogóle nie działają. Nie są przebadane i nie przynoszą skutków, więc nie ma sensu na siłę ich kupować.

Znam jeden dobry specyfik na wzmocnienie odporności. W składzie posiada wyciąg z grasicy i witaminę C, jest to - w kapsułkach. O ile nie trzeba mówić o właściwościach witaminy C, to wyciąg grasicy jest źródłem białych krwinek odpowiedzialnych za zwalczanie infekcji. Na pewno ten preparat przyda się na jesienne, chłodne dni.

Na wzmocnienie odporności najlepszy jest ruch na świeżym powietrzu. Wychodzenie z domu w każdą pogodę. Kanapki z czosnkiem, witamina c oraz witamina d, miód.

Abulia - bo chodzi o to, zeby dobrac sobie suplement do potrzeb. Ja na przyklad nie wierze w takie suplementy, ktore maja wszytsko w jednym, zestaw miliona witamin w malej kapsulce itd. Osobiscie na przyklad biore Czystek Kretenski z Hepatica i mi pomaga na przeziebienia. Jak bralam go regularnie w zeszym roku na jesieni i w zime, tak nic mnie nie bralo. Teraz tez biore tak profilaktycznie i poki co to tez jest dobrze

Przydałoby mi się takie wzmocnienie odporności, bo ja ciągle na coś choruje, mam co najmniej raz w miesiącu. Na razie staram się walczyć metodami naturalnymi - czosnek, miód, cytryna, ale jak do kilku miesięcy nie zobacze poprawy, to też zastanowie się nad jakimis profesjonalnymi preparatami...

Najlepiej skonsultować się ze swoim lekarzem, a nie wybierać w ciemno. On zawsze dobrze doradzi, bo się na tym zna. Nie ma co leczyć i wspomagać się w internecie.

Łap ode mnie to -
Ta herbata wzmocni Twoją odporność, jest pyszna, a na dodatek skuteczna. I nie kosztuje wiele, co jest kolejnym plusem.

bo to ona ostatnio coraz częściej nas dopada.
Może macie sposoby na to by jej uniknąć.
Boję się, że dopadnie mnie właśnie grypa i przeniosę ją na inne osoby.

Warto zadbać o odporności, szczególnie w czasie przesileń. Nie pozwólmy na to, aby dopadło nas przeziębienie. Obserwując swoje ciało można np. tutaj wybrać preparaty, które spełnią nasze oczekiwania.