[Kalina]

Zima mnie dobija, więc zaczęłam rozglądać się za jakimś zajęciem, które wciągnie mnie na tyle, żeby zabić smutek i nudę, która dopada w długie wieczory. Czy macie jakieś pomysły, jak urozmaicić sobie czas, aby nie wpaść w depresję zimową?

[Sabina]

Przede wszystkim myśl pozytywnie, głównie o tym, że najgorsze już za Tobą, bo dni stają się coraz dłuższe
Na pewno powinnaś zadbać o to, by jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu, bo dotlenienie głowy, przeciążonej złymi myślami, to najlepszy sposób na smutki.
Poczytaj, jak robią to inni: http://optimisci.pl/ , jakie maja pomysły na to, aby urozmaicić sobie czas zimą, zbudować solidne fundamenty pod hobby czy zapobiegać depresji. Optymistyczne nastawienie to podstawa, bo wtedy człowiek jest kreatywny. Więc uwolnij myśli od złych emocji i działaj!

[Kalina]

Czyta się fajnie, gorzej, jak zawsze z wprowadzeniem dobrego nawyku w życie Ale nie ma co! Trzeba odrzucić złe myśli i rzeczywiście powalczyć )) Nie dam się!

[marcelina.kote]

Może poczytaj sobie różne, ciekawe artykuły np. na temat czy porady urodowe. Zawsze jak mi się nudzi to wtedy przeglądam strony o gotowaniu i potrafię się wręcz w tym zapomnieć, choć wiem, że nie każdego coś takiego interesuje.