Re: Sposoby na odchudzanie
Napisane:
04 kwi 2016, 13:18
przez aviver
Odkad trenuje na silowni moja sylwetka ulegla radykalnej zmianie. Oczywiście oprocz treningow bardzo wazne jest to co jemy. Ja dodatkowo stosuje również spalacze z
http://www.elitesportfood.pl/#start Tak naprawde wystarcza checi i odrobina samozaparcia a efekty przychodza szybciej niż nam się wydaje
Re: Sposoby na odchudzanie
Napisane:
22 kwi 2016, 20:41
przez lary
Najlepiej udać się na wczasy odchudzające. W ten sposób można stracić naprawdę sporo kilogramów oraz wiele się nauczyć. Zdrowe odżywienie i wysiłek fizyczny,to podstawa. Na pewno warto zerknąć sobie tutaj . Jest tam ciekawa propozycja, z której w mojej ocenie warto skorzystać.
Re: Sposoby na odchudzanie
Napisane:
19 maja 2016, 12:56
przez michal25
Z tego co wiem odchudzanie się i zdrowa żywność są ostatnio bardzo modne, dlatego jeżeli ktoś z Was chce podążać za tą modą niech odwiedzi
http://www.wyciskarki.eu, a z pewnością sobie pomoże.
Re: Sposoby na odchudzanie
Napisane:
19 maja 2016, 22:27
przez krowka23
siłownia, dieta i suplement to podstawa. Ja sama się nie odchudzałam. Ale mój mąż musiał poważnie zredukować tkankę tłuszczową. Skonsultowaliśmy się z dietetykiem który ułożył mu dietę i zaproponował suplementacje therm line man, suplement zawiera Sinetrol, kofeiną naturalną, pieprz kajeński, garcinie kambodże, wspomaga redukować tkankę tłuszczową. Treningi również miał rozpisane przez trenera, trenował regularnie i raz w tygodniu chodził na basen.
Re: Sposoby na odchudzanie
Napisane:
11 cze 2016, 13:08
przez czarnaa
Dieta, ćwiczenia a poza tym warto zrobić sobie zabieg który poprawi kondycję naszej skóry -
http://laserskincare.pl/start-rewind/Warto naprawdę, sama robiłam i efekt jest powalający
Re: Sposoby na odchudzanie
Napisane:
14 cze 2016, 05:47
przez adrianka
Może jedź na wczasy odchudzające do
http://www.spabudowlani.pl/turnusy/wcza ... e-w-gorach ?
Myślę, że bardzo pomogą ci schudnąć. Sama rozważam tego typu wczasy
Można się na nich naprawdę zmotywować do odchudzania i dbania o siebie. Mu jest zdecydowanie potrzebny kop motywacyjny bo sama się nie ruszę.
Re: Sposoby na odchudzanie
Napisane:
15 cze 2016, 07:55
przez Łucja
Podobno picie yerba mate wspomaga odchudzanie. Próbowaliście? Widziałam nawet, że są specjalne wersje mate właśnie dla odchudzających się . Czy lepiej działa czerwona herbata?
Re: Sposoby na odchudzanie
Napisane:
24 lip 2016, 18:15
przez raca
Prawda jest taka, że trzeba się zdrowo i pożywnie odżywiać. Dzięki temu można dostarczyć swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych minerałów i witamin.
Tutajhttps://www.natural.pl/news/brzusz ... yliowym-2/ macie świetny przepis na obiad, z którego warto skorzystać.
Re: Sposoby na odchudzanie
Napisane:
24 lip 2016, 19:41
przez treisha
Radzę pójść do dobrego dietetyka i stosować się do jego zaleceń oraz starać się regularnie ćwiczyć
Same ćwiczenia niestety nie pomagają, gdyż aktywnośc fizyczna to zaledwie 30% do sukcesu. 70% stanowi odpowiednia dieta
i dopiero w połączeniu mogą pomóc nam się odchudzić.